Fat Burn Intermittent Fasting APK for Android

Хорошие вещи

Таймер действительно полезен. Когда я пытаюсь пережить 14-часовое голодание, обратный отсчет, который в конце издает нежный звон, помогает мне не забыть, что мне нужно поесть. И дело не только в таймере: возможность регистрировать потребление воды и приемов пищи позволила мне лучше осознавать, что я на самом деле потребляю. Я поймал себя на том, что во время длительных отрезков пью гораздо меньше воды, чем думал. А функция отслеживания сна? Немного сдержанно полезно. Я заметил, что мой уровень энергии был лучше в те дни, когда я спал после 19:00, вместо того, чтобы втиснуть все в 6 часов. Пользовательские темы позволяют мне выбрать что-то, что не режет глаза ночью — маленькая, но реальная победа.

Не очень хорошо

Это не модно. Например, отсутствие анимации или яркой графики. И графики прогресса… минимальны. Вы можете видеть вес с течением времени, но нет разбивки по измерениям тела или макросам. Если вы тот, кто отслеживает каждый грамм, это не поможет. Кроме того, раздел заметок прост — вы можете печатать, но без форматирования и напоминаний. Да, разработчик неизвестен. Это не является препятствием для сделки, но заставляет меня задаться вопросом, как долго он будет оставаться обновленным. По сравнению с такими приложениями, как Zero или Fast, это похоже на версию 1.0. Но, эй, это бесплатно, так что я возьму на себя все острые углы, если это позволит мне быть честным.

Итог

Если вы только начинаете заниматься прерывистым голоданием и хотите чего-то простого, бесплатного и функционального на Android, попробуйте APK-файл Fat Burn Intermittent Fasting для Android. Он не заменит полный пакет медицинских услуг, но делает то, что говорит: отслеживает голодание, напоминает, когда нужно есть, и ведет журналы без беспорядка. А поскольку это бесплатно, то терять буквально нечего. Загрузите его, установите свое расписание и посмотрите, будет ли оно придерживаться. Если вы серьезно относитесь к данным, поищите в другом месте. Но если вам просто нужен простой инструмент, который поможет вам не сбиться с пути, он отлично подойдет.